Je hebt vandaag geleerd hoe je 'nee' kan zeggen en hoe je kan opkomen voor jezelf. 

Je hebt geoefend met 'nee' zeggen. Een van de voorbeelden waar wij mee hebben geoefend ging als volgt. Een kindje, uit je klas,wil jouw mooiste pen lenen. Jij wilt dat alleen niet, want je weet dat dit kindje altijd zijn spullen kwijt raakt. Je moest 'nee' zeggen. Je hebt geleerd dat je 'nee' mag zeggen en dat dit niet altijd betekent dat ze niet meer jouw vriend wil zijn. Als ze dat toch zeggen, is het dan wel een echte vriend? Wat zijn momenten wanneer jij het moeilijk vindt om 'nee' te zeggen? Schrijf dit eens op en neem het mee naar de volgende bijeenkomst.

Ook moest je opkomen voor je mening. De trainer koos een aantal kinderen uit die met elkaar in gesprek moesten gaan over een stelling. Een aantal van die stellingen waren: 'Het thema van het schoolfeest wordt ridders en draken'. 'Moet er een nieuw schoolplein komen'. Sommige kinderen waren voor en sommige waren tegen de stelling. Je moest goed uitleggen waarom je juist voor of tegen was. Ook hierbij kon je de stapjes gebruiken. Het is natuurlijk wel moeilijker als je niet zelf mag beslissen of je voor of tegen de stelling bent. De kinderen die niet meededen met het gesprek, moesten raden of de kinderen voor of tegen de stelling waren. Probeer met deze week eens te oefenen met 'nee' zeggen en met opkomen voor jezelf. Denk eraan: ook jij mag je mening geven!

We hebben met de hele groep ook nog een tekenopdracht gemaakt 'De prullenbak'. Je kan deze tekenopdracht gebruiken, wanneer je hoofd heel erg vol zit. Je mag dan zo hard als je kan in de prullenbak krassen. Gooi alles er maar even uit! Zo hard als je kan! Ben je klaar, dan mag je alles wegspoelen met golfjes vanuit de prullenbak naar buiten. Je kan deze tekenopdracht voor verschillende dingen inzetten. Probeer hem thuis ook maar eens uit. Leg het eens uit aan je ouders. Misschien kunnen jullie de opdracht samen ook een keer doen. 

Volgende keer is alweer de laatste bijeenkomst. Samen gaan we zorgen voor een mooie afsluiting.

Groeten de trainers.

10 manieren om 'nee' te zeggen

Opkomen voor jezelf