Bijeenkomst 3

Complimenten geven aan een ander


Wat was het een drukke bijeenkomst!

Je hebt veel nieuwe informatie gekregen. De trainers hebben de dieren besproken. Weet je nog wat deze dieren doen? Onderaan een aantal vragen die je hierover kunt invullen.

 

Je hebt nu geleerd hoe je een compliment moet geven aan iemand anders. Je kan een compliment geven over iemands uiterlijk (wat heb je mooi haar of wat heb je mooie kleding), maar je kan ook een compliment geven over iemands eigenschappen (wat kan je mooi tekenen of wat lief dat je altijd andere kinderen helpt). Deze vaardigheid kan je nu inzetten, probeer het maar eens. Weet je nog wat er gebeurde?

 

Voor we aan de opdracht 'Ik en mijn wereld' begonnen heb je een ademhalingsoefening gedaan. Weet je nog? Ga met je billen goed op je stoel zitten. Zet je benen stevig op de grond. Als dit niet lukt, laat ze dan hangen. Laat je rug tegen de leuning vallen. Kijk recht vooruit. Adem in, laat je buik maar groter worden. Net zoals een ballon. Adem daarna rustig uit. Laat je buik kleiner worden. Herhaal dit een aantal keer. Zo nu ben je rustig en kan je beginnen aan de oefening. Voor de oefening mocht je poppetjes uitzoeken en neerzetten. Je hebt gekeken wie er dicht bij jouw staan en wie verder weg staat. Dit is een heel persoonlijke opdracht. De trainers hebben foto's gemaakt en die gaan zij voor jouw in een envelop doen. Je mag zelf bepalen aan wie je dit wilt laten zien en of je het wel wil laten zien. 

 

Voor nu hebben jullie weer genoeg geleerd, ga maar proberen complimentjes te geven aan je klasgenoten, ouder(s), familie, enz. Wil je een andere ademhalingsoefening zien, bekijk dan het filmpje onderaan de pagina. 

Tot de volgende bijeenkomst!

 


Welk gedrag laten de dieren zien?

Leeuw

Wat voor gedrag laat een leeuw zien?

Pauw

Welk gedrag laat een pauw zien?

Schildpad

Wat voor gedrag laat een schildpad zien?

Een ademhalingsoefening

 

 

 Zit je hoofd heel er vol en heb je stress, doe dan eens een ademhalingsoefening. Deze oefening helpt jouw om je hoofd even helemaal leeg te maken. Het is een andere ademhalingsoefening, dan die je in de training hebt geleerd. Je kan hem altijd inzetten. Op school voor een toets of presentatie. Thuis als je hoofd even vol zit of zelfs in je bed als je moeite hebt om te slapen.